domingo, 28 de octubre de 2012

Psicología Positiva Emociones. LA INTERPRETACIÓN QUE HACEMOS DE LOS HECHOS.

Documental Psicología ansiedad la noche tematica - la mente enferma By L...

CREENCIAS IRRACIONALES EN PERSONAS CON TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA (lLee&Duna,1999).

Las referidas a la autonomía:

1. Creen que no son capaces de manejar sus responsabilidades diarias competente e
independientemente.
2. Siempre van a ser susceptibles de experimentar catástrofes.
3. No tienen una identidad individual si se involucran con los otros.
4. Creen que no pueden hacer nada bien.
5. Se deberán someter al control de los otros para evitar consecuencias negativas.
6. Creen que no pueden controlar totalmente sus impulsos y sentimientos
.

Las referidas a los límites:

1. Creen que las personas pueden hacer o decir lo que deseen aun lastimando.
2. Temen la pérdida de control.


Excesivo:Las referidas al Control:

1. Creen que uno debe sacrificar sus necesidades por ayudar a los demás.
2. Que deben esforzarse por alcanzar estándares irreales.


A.R.
Fuente: Cursos Postgrado.

sábado, 13 de octubre de 2012

ACTITUDES Y CREENCIAS DISTORSIONADAS EN PERSONAS CON ANOREXIA II



Lo cierto es que los pacientes anoréxicos acumulan un sin fin de actitudes hacia el peso, la silueta y el significado personal que dan a estos conceptos, de no ser de esta forma no cumplirían con los valores y baremos socialmente establecidos y algunos consideran que la aceptación social es fundamental en lo que a su autoestima se refiere. Al no alcanzarlos, digamos que ellos mismos creen que van contracorriente. Por tanto las críticas no devienen únicamente de los demás sino de ellos mismos.

Desenmarañar que es la belleza y las trampas que tras de ella tienen lugar, además de dejarse llevar por estereotipos equívocos, inhumanos e incluso contradictorios hacen que el problema persista y que vaya acrecentándose, la delgadez extrema puede convertirse en Anorexia severa, puede ser el fin de un ser humano.

Algunos anoréxicos quieren curarse, sin embargo no ponen los medios necesarios para ello ya que recuperarse y superar sus conflictos sin ingerir comida y ganar peso es imposible, de modo que tratar de hacerle ver y comprender la contradicción en la que se encuentran es fundamental para superar su problemática. Los anoréxicos “desean curarse” aunque sin embargo su comportamiento es contrario a su deseo ya que restringen hasta situaciones insospechables su ingesta de alimentos. Conductas que tienen por consecuencia incluso en algunos casos la muerte inminente.

La anorexia merma la capacidad de decisión en el paciente, conseguir que sean conscientes de que no es posible vivir sin ingerir comida y funcionar normal es uno de los objetivos primordiales para los facultativos, tarea que, en diversas ocasiones, no solo se convierte en una tarea imposible, tanto en la atención primaria como en la atención especializada.

A.R.
Fuente: Cursos de Postgrado Psicopatología y Salud.

jueves, 11 de octubre de 2012

ACTITUDES Y CREENCIAS DISTORSIONADAS EN PERSONAS CON ANOREXIA I



Muchas mujeres tienen una imagen corporal distorsionada sobreestimando sus medidas mucho más que los varones.

Al principio de la adolescencia estas suelen mostrar cierta preocupación por la esbeltez, entre los 10 y 15 años comienzan a desear que sus cuerpos sean más delgados ya que creen que de este modo van a gustar más a los chicos, y que los chicos las van a considerar mucho más atractivas.

He aquí algunos indicios de lo que más tarde serán trastornos alimentarios.
Las mujeres equiparaban la delgadez con el atractivo y el estar delgada estaba asociado con el éxito profesional y la inteligencia.

Estas mujeres conceden gran relevancia a su figura corporal, es como si su autoestima dependiera del canon de belleza corporal establecido por la sociedad y ello hace que, ya que la sociedad cree como atractivo lo “delgado”, las mujeres que no están delgadas no se sientan atractivas y por tanto creen que no sirven para nada. Dada la gran importancia que el aspecto externo tiene para algunas mujeres y sobre todo a la delgadez, no ha de extrañarnos que una mujer joven (tenga o no trastornos alimentarios) conceda gran importancia a la valoración de su figura (Raich, 1994) y no cabe duda que ello sea así.

A.R.
Fuente: Cursos de Postgrado Psicopatología y Salud /Uned.

domingo, 7 de octubre de 2012

DIEZ CREENCIAS IRRACIONALES BÁSICAS DE LAS PERSONAS CON TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA.



1. Demanda de aprobación: necesidad de recibir cariño y aprobación de los demás.

2. Perfeccionismo: necesidad de ser competente y perfecto.

3. Culpabilización: necesidad de las personas de ser castigadas por sus conductas desaprobadas.

4. Frustración: necesidad de que los acontecimientos se desarrollen como uno desea que sucedan.

5. Control emocional: necesidad de controlar los acontecimientos externos para el equilibrio interno.

6. Sobreimplicación ansiosa: necesidad de anticiparse y preocuparse por lo desconocido, por la incertidumbre.

7. Irresponsabilidad emocional: necesidad de evitar la responsabilidad ante los problemas.

8. Dependencia emocional: necesidad de contar con alguien “más fuerte” que uno mismo.

9. Desesperanza: necesidad de creer que el futuro viene determinado por el pasado.

10. Búsqueda de placer/ Hedonismo: necesidad de buscar el placer o la satisfacción a través de la pasividad o el ocio infinito.

A.R.
Fuente: Cursos de Postgrado Psicopatología y Salud.

lunes, 1 de octubre de 2012

MODELOS QUE EXISTEN ACERCA DE LA SEXUALIDAD Y SUS PROBLEMAS ll.



Existen varios modelos que establecen cuales son las actividades o conductas sexuales que se consideran menos normales o anormales. En el anterior post ya me he referido a uno de ellos (Modelo Socio-Cultural).

Modelo biológico.

La conducta sexual determina la evolución de la especie, se constituye como el elemento fundamental para la reproducción. La reproducción, biológicamente es plausible y no cabría mención ninguna sobre anormalidades sexuales ya que, tanto la especie humana como el resto, ejercen sus conductas en el terreno sexual para las que fueron biológicamente programados, constituyéndose como anormalidades sexuales el conflicto de intereses que puede darse entre la práctica sexual propiamente dicha a nivel biológico y la práctica cultural.

Un ejemplo de ello pudiera ser la eyaculación precoz del varón. La realidad es que, eyacule más pronto o más tarde, no es un problema para él. Sin embargo se va a considerar una disfunción de acuerdo a un logro sociocultural, ya que se supone al orgasmo como un derecho de la mujer, y por tanto el varón deberá controlar su eyaculación para que la mujer pueda sentir su placer en la relación coital.

Modelo médico.

Cualquier alteración física u orgánica relacionada con las conductas sexuales puede dar lugar a un inadecuado funcionamiento del ser humano en el terreno sexual. Lo cierto es que un gran número de anomalías y disfunciones sexuales, como la alteración o anormalidad orgánica, son causa del inadecuado funcionamiento sexual. Un ejemplo de ello son algunos tipos de impotencia que tienen lugar por deficiencias vasculares y que son típicos de los hombres mayores.
Si no se encuentran causas orgánicas claras, el modelo médico no se podrá considerar como causa de la mayoría de las anormalidades o problemas sexuales.

Modelo psicológico-psiquiátrico.

De la misma forma, en este modelo se pretende el establecimiento de los síntomas tanto a nivel psicológico como psiquiátrico que, conforman, el tener o no tener problemas o anormalidades sexuales.
Son sintomatología muy determinante muchos factores sociales, las normas sociales de cada grupo humano que determinan el comportamiento sexual son las que configuran una sexualidad como normal o como adecuada. Multitud de teorías acerca de la personalidad son propuestas de estos dos enfoques.

A.R.
Fuente: Terapia Sexual, Cursos Psicopatología y Salud. Jose A. Carrobles.