domingo, 7 de octubre de 2012

DIEZ CREENCIAS IRRACIONALES BÁSICAS DE LAS PERSONAS CON TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA.



1. Demanda de aprobación: necesidad de recibir cariño y aprobación de los demás.

2. Perfeccionismo: necesidad de ser competente y perfecto.

3. Culpabilización: necesidad de las personas de ser castigadas por sus conductas desaprobadas.

4. Frustración: necesidad de que los acontecimientos se desarrollen como uno desea que sucedan.

5. Control emocional: necesidad de controlar los acontecimientos externos para el equilibrio interno.

6. Sobreimplicación ansiosa: necesidad de anticiparse y preocuparse por lo desconocido, por la incertidumbre.

7. Irresponsabilidad emocional: necesidad de evitar la responsabilidad ante los problemas.

8. Dependencia emocional: necesidad de contar con alguien “más fuerte” que uno mismo.

9. Desesperanza: necesidad de creer que el futuro viene determinado por el pasado.

10. Búsqueda de placer/ Hedonismo: necesidad de buscar el placer o la satisfacción a través de la pasividad o el ocio infinito.

A.R.
Fuente: Cursos de Postgrado Psicopatología y Salud.

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